Las técnicas de defensa personal son simples y efectivas 🥷 Disciplinas como el Krav Maga recopilan lo mejor de diferentes deportes de contacto, y utilizan las mejores técnicas 🏋️‍♂️ El entrenamiento y la práctica son la base de aprender defensa personal 👍 #defensapersonal #kravmagatraining #artesmarcialesmixtas #kravmaga #karate #kravmagausa #artesmarciales | Defensa Personal Pro
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Usa está súper poderosa técnica de defensa personal en cualquier situación que sea necesaria. Aprender técnicas de defensa personal y autoprotección cómo el krav maga es fundamental hoy en día. #artesmarcialesmixtas #defensapersonal #kravmaga #autoproteccion #artesmarciales #ufcespañol | Defensa Personal Pro
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🧠 Aprender defensa personal es aprender a reconocer el peligro sin perderte en él. Es entrenar tu cuerpo para responder con decisión, incluso cuando parece que no hay salida. #DefensaPersonal #CandadoAlCuello #AutodefensaFemenina #AprendeConMiriam #TikTokLive #Empoderamiento #JiuJitsuParaTodas #seguridadconsciente | Miriam del Rayo
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